Здоровье

Нутрициолог Попкова: Здоровому человеку можно съедать по одному яйцу через день

Куриные яйца — очень популярный продукт, потому что их можно есть в любом виде, и они являются частью многих блюд. Однако чрезмерное потребление может иметь опасные последствия для здоровья и поэтому необходимо соблюдать норму.

Гастроэнтеролог Иванова: Застой желчи сопровождает запор и сухость кожи

Диетолог и нутрициолог Ирина Попкова в беседе с «Газетой.ru» отметила, что здоровому человеку можно съедать по яйцу через день. Однако, по ее словам, людям с высоким уровнем холестерина следует уделять этому продукту особое внимание.

«Продукт вызывает много споров и противоречий, особенно из-за высокого содержания холестерина, который связан с повышенным риском сердечных заболеваний. Однако желтки имеют оптимальный суточный уровень холестерина — около 250-300 мг на 100 г продукта», — пояснила эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые взяли образцы из 30 микроволновых печей и обнаружили в них 101 штамм бактерий. Что касается лабораторных микроволновых печей, то содержание бактерий в них было разным. Там были обнаружены микроорганизмы, устойчивые к высоким температурам и радиации.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

1 день назад

EMBL: раскрыты условия взаимодействия вируса гриппа и пептидов внутри клеток

Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…

1 день назад

AHA: употребление пяти чашек кофе в день признали безопасным

Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…

1 день назад

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

5 дней назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

5 дней назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

5 дней назад