Здоровье

Нутрициолог Попкова: Здоровому человеку можно съедать по одному яйцу через день

Куриные яйца — очень популярный продукт, потому что их можно есть в любом виде, и они являются частью многих блюд. Однако чрезмерное потребление может иметь опасные последствия для здоровья и поэтому необходимо соблюдать норму.

Гастроэнтеролог Иванова: Застой желчи сопровождает запор и сухость кожи

Диетолог и нутрициолог Ирина Попкова в беседе с «Газетой.ru» отметила, что здоровому человеку можно съедать по яйцу через день. Однако, по ее словам, людям с высоким уровнем холестерина следует уделять этому продукту особое внимание.

«Продукт вызывает много споров и противоречий, особенно из-за высокого содержания холестерина, который связан с повышенным риском сердечных заболеваний. Однако желтки имеют оптимальный суточный уровень холестерина — около 250-300 мг на 100 г продукта», — пояснила эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые взяли образцы из 30 микроволновых печей и обнаружили в них 101 штамм бактерий. Что касается лабораторных микроволновых печей, то содержание бактерий в них было разным. Там были обнаружены микроорганизмы, устойчивые к высоким температурам и радиации.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В МГУ созданы молекулы против устойчивых грибковых инфекций

Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…

4 дня назад

UCSC: выявлен ген, позволяющий опухолевым клеткам делиться «вне очереди»

Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…

5 дней назад

НИУ ВШЭ: разработаны тексты для речевой терапии после инсульта

Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…

5 дней назад

Ученые впервые вырастили микробов в аналоге верхних прослоек марсианского грунта

Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…

6 дней назад

РНФ: вещество из семян тыквы ускоряет восстановление мышц после ишемии

Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…

6 дней назад

Нейросеть помогла ученым в создании высокоэффективной вакцины от птичьего гриппа

Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…

6 дней назад