Здоровье

Нутрициолог Попкова: Здоровому человеку можно съедать по одному яйцу через день

Куриные яйца — очень популярный продукт, потому что их можно есть в любом виде, и они являются частью многих блюд. Однако чрезмерное потребление может иметь опасные последствия для здоровья и поэтому необходимо соблюдать норму.

Гастроэнтеролог Иванова: Застой желчи сопровождает запор и сухость кожи

Диетолог и нутрициолог Ирина Попкова в беседе с «Газетой.ru» отметила, что здоровому человеку можно съедать по яйцу через день. Однако, по ее словам, людям с высоким уровнем холестерина следует уделять этому продукту особое внимание.

«Продукт вызывает много споров и противоречий, особенно из-за высокого содержания холестерина, который связан с повышенным риском сердечных заболеваний. Однако желтки имеют оптимальный суточный уровень холестерина — около 250-300 мг на 100 г продукта», — пояснила эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые взяли образцы из 30 микроволновых печей и обнаружили в них 101 штамм бактерий. Что касается лабораторных микроволновых печей, то содержание бактерий в них было разным. Там были обнаружены микроорганизмы, устойчивые к высоким температурам и радиации.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

2 дня назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

2 дня назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

2 дня назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

3 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

3 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

3 дня назад