Американские исследователи из Университета Колорадо провели исследования на мышах и выяснили, что постоянное употребление жирных продуктов негативно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье.
Обнаружилось, что такая диета приводит к стрессу, тревожности и снижению количества полезных бактерий в кишечнике.
Результаты исследования показали, что у мышей, питающихся жирной пищей, уменьшалось разнообразие кишечного микробиома, что усиливало их стресс и тревогу.
Профессор Кристофер Лоури, один из авторов исследования, отметил, что изменения микробиома приводят к тому, что бактерии попадают в кровь и посылают сигналы в мозг через блуждающий нерв.
Диетолог и профессор Франклин Джозеф также высказался по этому поводу.
Он подчеркнул, что, несмотря на распространенные мнения, включение авокадо и сухофруктов в рацион не способствует эффективной борьбе с лишним весом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач Гали призвал мыть руки после туалета, чтобы не заразиться паразитами.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…