Наука

В США выяснили, что жирная еда провоцирует стресс

Американские исследователи из Университета Колорадо провели исследования на мышах и выяснили, что постоянное употребление жирных продуктов негативно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье.

Обнаружилось, что такая диета приводит к стрессу, тревожности и снижению количества полезных бактерий в кишечнике.

Гастроэнтеролог Иванова: Застой желчи сопровождает запор и сухость кожи

Результаты исследования показали, что у мышей, питающихся жирной пищей, уменьшалось разнообразие кишечного микробиома, что усиливало их стресс и тревогу.

Профессор Кристофер Лоури, один из авторов исследования, отметил, что изменения микробиома приводят к тому, что бактерии попадают в кровь и посылают сигналы в мозг через блуждающий нерв.

Диетолог и профессор Франклин Джозеф также высказался по этому поводу.

Он подчеркнул, что, несмотря на распространенные мнения, включение авокадо и сухофруктов в рацион не способствует эффективной борьбе с лишним весом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач Гали призвал мыть руки после туалета, чтобы не заразиться паразитами.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

1 день назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

1 день назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

1 день назад

Токсиколог Кутушов составил стоп-лист продуктов для завтрака гипертоников

Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…

1 день назад

Нealthnews: Укрепить иммунитет помогут продукты, богатые пробиотиками

В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…

1 день назад

Врач Крылова: Быстрая диагностика инсульта включает улыбку, речь и подъем рук

Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…

1 день назад