Доктор Аланна Маккей сообщила о продукте, который улучшает усвоение железа в организме человека. Особенно это касается пищевых добавок, содержащих этот микроэлемент.
Гепатолог Пустовит: Бесконтрольный прием лекарств может буквально убить печеньПо словам диетолога, около трети женщин в предменопаузе страдают от дефицита железа в организме. Беременные женщины и подростки также подвержены риску. Это вещество необходимо для укрепления иммунной системы и качественного функционирования мозга. Однако, не следует принимать препарат без консультации врача.
Время суток также играет важную роль в приеме пищевых добавок с железом. Исследования показывают, что железо лучше усваивается натощак. Можно запить препарат с железом с апельсиновым соком, чтобы уменьшить проблемы с желудочно-кишечным трактом. Важно понимать, что кофе и чай могут препятствовать усвоению железа, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на материалы издания The Conversation.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что частое времяпрепровождение в компьютерных играх приводит к сильной активации и возбудимости мозга. По словам психолога, многие игроки сидят за столом несколько дней подряд и часто это все доходит до летальных исходов.
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…
Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…
Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…