В жаркую погоду также можно простудиться, сообщила газете «Вечерняя Москва» терапевт Александра Медзиновская. Обезвоживание представляет большую опасность в жару. Поскольку все продукты метаболизма выводятся вместе с потом, интоксикационные функции организма снижаются.
Врач Тяжельников: Мед теряет полезные свойства при температуре более 40°C«Летом в нашем рационе появляется больше фруктов и овощей, и мы часто ходим на пикники. Пища портится из-за жары, поэтому увеличивается риск кишечной инфекции», — отметила врач. Такую же опасность несут закрытые водоемы и плохо промытая зелень, овощи и фрукты.
Летом можно подхватить простуду из-за разницы температур, особенно из-за использования внутренних кондиционеров. Несмотря на циркуляцию воздуха в них, в них часто накапливаются микроорганизмы — легионеллы.
Чтобы избежать обезвоживания, необходимо соблюдать водный режим: пейте много воды и всегда носите ее с собой. Кроме того, врач рекомендует чаще ходить пешком, чтобы меньше контактировать с другими людьми.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о четырех основных симптомах слабости мышц тазового дна. По мнению остеопата, люди часто недооценивают и игнорируют эти мышцы.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…