Психолог Лиза Ганн предостерегла о том, что употребление алкоголя может значительно повысить уровень тревоги.
Ганн отметила, что регулярное потребление алкоголя со временем ведет к увеличению тревожности.
Она упомянула исследование, согласно которому 12% пьющих людей ощущают беспокойство во время похмелья, а 15% страдают от депрессии.
AJP: Электростимуляция мозга может стать альтернативой антидепрессантамДругие ученые приводят несколько отличающиеся данные: тревогу испытывают 18,3% употребляющих алкоголь, а депрессию — 29,9%.
По мнению психолога, наибольший вклад в рост уровня тревоги вносят крепкие спиртные напитки.
При этом она считает относительно безопасными для психического здоровья пиво и красное вино.
Однако коктейли могут способствовать повышению тревожности из-за резкого увеличения уровня сахара в крови.
Чтобы уменьшить отрицательные последствия, Ганн рекомендовала ограничивать потребление алкоголя до одного-двух бокалов за раз.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Россия разрабатывает новые лекарства с помощью суперкомпьютера.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…