Здоровье

Педиатр Малыгина: Гигиена и сбалансированный рацион предупредят ОРВИ у детей

Для укрепления защитных функций иммунитета школьника в осенне-зимний период следует действовать комплексно, дала рекомендацию российский врач-педиатр Евгения Малыгина. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, вирусы и бактерии передаются не только при чихании, но и через предметы быта, поэтому крайне важно соблюдать личную гигиену — мыть не только руки, но также умывать и лицо, и нос.

Косметолог Нелюбова: Осенью следует умываться теплой водой и пользоваться SPF

Подчеркивается, что детский иммунитет укрепляется не таблетками, а с помощью сбалансированного питания, богатого витаминами, поэтому в осенне-зимний период важно активно добавлять в рацион овощи и фрукты. Также следует принимать витамин D, а также вакцинироваться против гриппа.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в грядущий осенний период необходимо умываться теплой водой и пользоваться SPF-кремами (sun protection factor), предупредила член Российского общества дерматовенерологов и косметологов Ольга Нелюбова.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Нейробиологи выяснили, где в мозге формируется отвращение к еде

Мозг хранит воспоминания о пищевом отравлении в конкретной точке — нейробиологи нашли этот участок, работая с мышами. Исследование провели…

13 минут назад

Жительница Великобритании научилась безошибочно определять болезни по запаху

Бывшая медсестра Джой Милн из Великобритании может распознавать болезнь Паркинсона по запаху. Об этом сообщило издание People. Впервые…

17 часов назад

Терапевт Бурнацкая рассказала об опасностях передозировки витамина C

Избыточный приём витамина C может навредить организму. Об этом предупредила врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники «Медицина», сообщает РИАМО.…

17 часов назад

У жителя Подмосковья на шее обнаружили «жабры»

У 26-летнего жителя Подмосковья на шее обнаружили редкое доброкачественное образование, которое могло нарушить кровоток к мозгу и сдавить пищевод.…

18 часов назад

Врачи предупредили об опасности таблеток для похудения из TikTok

Подростки всё чаще стали попадать в больницы после приёма модных таблеток «для похудения», которые активно продвигаются…

18 часов назад

ТАСС: вакцина от герпеса снижает риск деменции на 20%

Массовая вакцинация от опоясывающего герпеса может замедлить старение мозга. Такой вывод сделали исследователи из США и Германии после…

18 часов назад