Иммунолог Андрей Продеус в телешоу «Жить здорово!» рассказал о важности витамина D для долголетия и здоровья. Релиз программы доступен на сайте Первого канала.
Иммунная система обеспечивает защиту человеческого организма от различных инфекций и серьезных заболеваний, включая рак. Продеус объяснил, что такие клетки, как Т-лимфоциты, необходимы для полноценного функционирования иммунной системы. Активность клеток напрямую зависит от состояния показателя витамина D.
«Витамин D помогает нашим Т-лимфоцитам оставаться активными и не терять память. Это очень важно», — объяснил Андрей Продеус.
Помимо этого, необходимо контролировать уровень железа в организме. Этот микроэлемент также влияет на активность иммунных клеток. Было доказано, что во время сна с 23-00 до 2-00 часов ночи происходят самые большие процессы восстановления иммунной системы и организма в целом. Поэтому для здоровья очень полезно ложиться спать не позднее 23-00.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом можно подхватить простуду из-за разницы температур, особенно из-за использования внутренних кондиционеров. Несмотря на циркуляцию воздуха в них, в них часто накапливаются микроорганизмы — легионеллы.
Американские исследователи установили, что химиотерапия с применением антрациклинов может ускорять процессы старения в организме женщин,…
Для полного уничтожения постельных клопов необходимо выдержать их при температуре минус 17 градусов Цельсия в…
Российские исследователи работают над созданием приматных моделей глиобластомы — агрессивной злокачественной опухоли головного мозга. Такие…
Специалисты Московского авиационного института (МАИ) разрабатывают технологию изготовления эндопротезов тазобедренного сустава, которая позволит повысить надежность…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали математическую модель, позволяющую с высокой точностью описывать взаимодействие молекул лекарственных веществ,…
Американские исследователи завершили вторую фазу клинических испытаний экспериментальной терапии на основе моноклональных антител MAR001. Препарат…