Иммунолог Андрей Продеус в телешоу «Жить здорово!» рассказал о важности витамина D для долголетия и здоровья. Релиз программы доступен на сайте Первого канала.
Иммунная система обеспечивает защиту человеческого организма от различных инфекций и серьезных заболеваний, включая рак. Продеус объяснил, что такие клетки, как Т-лимфоциты, необходимы для полноценного функционирования иммунной системы. Активность клеток напрямую зависит от состояния показателя витамина D.
«Витамин D помогает нашим Т-лимфоцитам оставаться активными и не терять память. Это очень важно», — объяснил Андрей Продеус.
Помимо этого, необходимо контролировать уровень железа в организме. Этот микроэлемент также влияет на активность иммунных клеток. Было доказано, что во время сна с 23-00 до 2-00 часов ночи происходят самые большие процессы восстановления иммунной системы и организма в целом. Поэтому для здоровья очень полезно ложиться спать не позднее 23-00.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что летом можно подхватить простуду из-за разницы температур, особенно из-за использования внутренних кондиционеров. Несмотря на циркуляцию воздуха в них, в них часто накапливаются микроорганизмы — легионеллы.
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…
Специалисты Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали два вида биодеградируемых мембран, которые могут использоваться…
Студентка Тверского государственного медицинского университета (ТвГМУ) Милана Моржеедова разработала специальную накладку на большой палец, предназначенную…
Ученые рассматривают хоботки комаров в качестве природных микроинструментов, которые могут применяться для точечного введения клеток…