Сливы считаются, распространенным в средней полосе России антиэйдж-продуктом потому, что помогают поддерживать в норме артериальное давление, укреплять сердечно-сосудистую систему и замедлять процесс биологического старения. Несмотря на это, при определенных заболеваниях имеются противопоказанию к их употреблению, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает портал «Москва 24».
По словам специалиста, что плоды сливовых деревьев помогают выводить из организма вредные вещества.
«Если мы съедим сливу, то кишечник работает лучше, хорошо очищается. Клетчатка в составе фрукта хорошо забирает на себя все токсины, которые образуются у нас в процессе переваривания или поступают извне. Это радионуклиды, лишние сахара, холестерин, соли тяжелых металлов», — подчеркнула диетолог.
Кроме того, слива содержит калий и магний, поэтому обладает легким мочегонным действием, держит давление в норме и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Подчеркивается, что в темной сливе много антиоксидантов, которые замедляют старение организма и защищают его от свободных радикалов на клеточном уровне и воспалений. Воспаление дальше по цепочке приводит к развитию ССЗ, атеросклероза, инсульту, инфаркту, онкологии, сахарному диабету.
Ученые США нашли связь чернослива со здоровьем костей женщин в постменопаузеПредупреждается, что есть сладкую сливу не рекомендуется при сахарном диабете (людям с этим заболеванием лучше отдать предпочтение кислым сортам). А проблемах с ЖКТ, наоборот, стоит выбирать сладкие плоды и есть их без кожуры. Если заболевание находится в стадии обострения, то сливы лучше не употреблять вообще.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что американские ученые из Университета в Пенсильвании в ходе специального исследования выяснили, чем чернослив полезен именно для организма женщин.
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…