Здоровье

Daily Mail: 10 минут ходьбы увеличивают продолжительность жизни на год

Ежедневная десятиминутная ходьба увеличивает продолжительность жизни на год, констатировал британец Том Йейтс, ученый-физиолог из Университета Лестера. Об этом сообщает Daily Mail.

По словам специалиста, ходьба дает наиболее заметный результат у людей возраста 60+. Увеличение физических упражнений приносит пользу всем, но особенно тем, кто ранее имел средний уровень активности. Сделанные  выводы основываются на научном наблюдении за 40 тысячами женщин и 30 тысячами мужчин. При этом, большинству участников в обеих группах было более 60 лет.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В России создали устройство для лечения ожога пищевода

Учёные Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета (СПбГПМУ) разработали устройство для лечения ожогов пищевода у детей,…

7 часов назад

Грибное соединение эрготионеин замедлило старение животных

Многие люди стремятся к долголетию и хорошему здоровью. С возрастом возрастает риск развития различных заболеваний,…

7 часов назад

Communications Psychology: использование смартфонов грозит истощением внимания

Исследование ученых из университета Торонто установило связь между использованием смартфонов, чувством скуки и снижением умственных…

7 часов назад

Врач Филева: Поцелуи с бородатым мужчиной могут вызвать инфекцию кожи

Александра Филева, дерматолог из лаборатории «Гемотест», предупредила россиянок о возможных рисках, связанных с поцелуями бородатых…

7 часов назад

В КНР смогли перепрограммировать иммунную систему для борьбы с раком

Китайские исследователи представили инновационный метод лечения рака, основываясь на механизмах отторжения трансплантатов. Результаты их работы,…

7 часов назад

Nature Water: создана экологичная технология опреснения морской воды

Инженеры из Мичиганского и Райсского университетов в США разработали инновационную технологию, которая упрощает процесс опреснения…

8 часов назад