Здоровье

Биотехнолог Куликов: Употребление перца чили повышает стрессоустойчивость

О полезных свойствах перца чили (острый красный перец) и его опасности для здоровья, рассказал заведующий кафедрой биотехнологии Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам специалиста, перец чили содержит ниацин, фолиевую кислоту, бета-каротин, витамины группы B и витамин C (аскорбиновую кислоту0. Он также богат микронутриентами, как кальций, марганец, железо, цинк и фосфор.

Отмечается, что умеренное употребление этого острого плода тропического полукустарника Capsicum annuum способствует повышению устойчивости к стрессу, увеличивает болевой порог, стимулирует аппетит, нормализует пищеварение и ускоряет обмен веществ.

Кроме того, перец чили полезен для иммунитета, кровообращения, мозговой активности и функционирования печени. Он помогает справиться с бессонницей, аллергией, простудой и другими заболеваниями.

Малышева и Гандельман: Перец снижает АД и риск рака простаты

Предупреждается, что чрезмерное употребление острого перца может спровоцировать проблемы с пищеварением, кислотный рефлюкс, а при контакте с соком перца с слизистыми или открытой раной возможно сильное раздражение и жжение, которое способно вызвать у человека приступ удушья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее коллега-соведущий, врач-кардиолог Герман Гандельман констатировали, что употребление перца уменьшает риск развития рака простаты и снижает уровень артериального давления (АД) у человека.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

3 дня назад

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

3 дня назад

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

3 дня назад

Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…

3 дня назад

Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…

3 дня назад

В Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…

3 дня назад