Осенью обостряются аллергии, болезни сердца и суставов. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Видновской КБ Министерства здравоохранения Московской области Сабина Дельманова. Она отметила, что многие люди считают, что пик аллергии приходится на сезон цветения растений, но это не так.
«Осенью мы редко выходим на свежий воздух, не часто проветриваем помещения, в результате чего активизируются «домашние» аллергены — плесень и пылевые клещи», — отметила собеседник.
Психолог Харитонова: Отказ от отдыха ведет к психической и физической потере силКроме того, старые травмы и хронические заболевания напоминают о себе в межсезонье, добавила терапевт. Также возможно обострение сердечно-сосудистых заболеваний из-за повышенной вязкости крови, связанной с холодными атмосферными фронтами.
«Резкая смена погодный условий может вызвать головную боль — осенью организм резко реагирует на скачки барометрических показателей», — пояснила специалист. Однако, по мнению эксперта, наиболее распространенной осенней болезнью является депрессия. Человек постоянно испытывает усталость, сонливость, тревожность и нарушения сна.
Для максимальной защиты от осенних болезней, врач посоветовала придерживаться четкого распорядка дня, сбалансированной диеты, проводить больше времени на свежем воздухе, оставаться физически активными и заниматься полезными хобби. И не стоит забывать о вакцинации от гриппа.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует риск заражения рядом инфекций во время плавания в бассейне, некоторые из них тяжело переносятся.
Специалисты Института медико-биологических проблем Российской академии наук (РАН) провели эксперименты, в ходе которых максимально точно…
Специалисты Сеченовского университета разработали клеточные блоки, которые в перспективе могут использоваться для 3D-биопечати пародонта —…
Ученые НИЯУ МИФИ разработали компактный бейдж для контроля качества воздуха на предприятиях с вредными условиями…
Молекулярные биологи из США разработали экспериментальную нановакцину против гриппа, в основе которой лежат вирусоподобные частицы…
Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…
Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…