Психолог Кардиакос: Перед началом учебы нужно начать менять режим дня ребенка

Чтобы помочь ребенку привыкнуть к школе, необходимо начать менять распорядок дня, сообщила в интервью «Радио 1» клинический психолог Анастасия Кардиакос. По ее словам, также может помочь выбор школьных принадлежностей вместе с ребенком.

Специалист объяснила, что подбор канцелярских принадлежностей может быть увлекательным для детей, поэтому можно помочь выбрать им то, что понадобится в школе. Также рекомендуется подготовить комнату к началу учебного года, например, привести в порядок учебники.

Рекомендуется уменьшить количество коротких видеороликов, так как в школе приходится разбираться в больших объемах информации, отмечает психолог. Вместо коротких видео лучше смотреть полнометражные мультфильмы и познавательные видео. Кроме того, можно отпраздновать начало учебного года, пойти в кафе или накрыть стол дома.

Важно с удовольствием проводить летние дни перед школой и по возможности исполнять желания ребенка, дать какое-то позитивное подкрепление, заключает психолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди считают, что пик аллергии приходится на сезон цветения растений, но это не так. Осенью обостряются аллергии, болезни сердца и суставов.