Диетолог Ирышкин: Пивная диета не поможет похудению из-за калорийных закусок

Не является правдоподобным утверждение о том, что пивная диета способствует быстрому похудению, заявил врач-диетолог Олег Ирышкин. Об этом сообщает «Пятый канал».

По словам специалиста, факт, что в пиве содержится меньше калорий и сахара, чем в практически любом соке, не способствует  избавлению от лишнего веса. Кроме того, этот напиток вообще нельзя рассматривать как компонент диеты, ведь сам по себе он не насыщает. Несостыковка заключена еще и в том, что с пивом обычно употребляются весьма высококалорийные закуски: сухарики, чипсы или колбаски.

Уточняется, что лучшим диетическим напитком является вода.

«Даже если вы будете только пиво пить, вы снижаете вес не за счет того, что это якобы пиво помогает снизить. А в первую очередь за счет того, что вы не едите какую-либо калорийную пищу. То же самое можно сказать и про яблоки. Также на яблоках можно похудеть, на арбузе можно похудеть», — резюмировал диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о пользе ягодного морса и о том, кому этот напиток противопоказан, предупредила российский врач-диетолог Елена Соломатина.