Фото: freepik.com/bristekjegor
Не является правдоподобным утверждение о том, что пивная диета способствует быстрому похудению, заявил врач-диетолог Олег Ирышкин. Об этом сообщает «Пятый канал».
По словам специалиста, факт, что в пиве содержится меньше калорий и сахара, чем в практически любом соке, не способствует избавлению от лишнего веса. Кроме того, этот напиток вообще нельзя рассматривать как компонент диеты, ведь сам по себе он не насыщает. Несостыковка заключена еще и в том, что с пивом обычно употребляются весьма высококалорийные закуски: сухарики, чипсы или колбаски.
Уточняется, что лучшим диетическим напитком является вода.
«Даже если вы будете только пиво пить, вы снижаете вес не за счет того, что это якобы пиво помогает снизить. А в первую очередь за счет того, что вы не едите какую-либо калорийную пищу. То же самое можно сказать и про яблоки. Также на яблоках можно похудеть, на арбузе можно похудеть», — резюмировал диетолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о пользе ягодного морса и о том, кому этот напиток противопоказан, предупредила российский врач-диетолог Елена Соломатина.
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…
Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…
Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…
Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…