Здоровье

Daily Mail: Брокколи и зеленый перец замедляют старение

Вещество спермидин способно приостановить процесс старения на клеточном уровне, констатировала британский исследователь в области иммунологии и аутофагии из Оксфордского университета Гада Альсалех. Об этом сообщает Daily Mail.

По словам специалиста, вещество содержится в брокколи, цельнозерновых зародышах пшеницы, выдержанном сыре, зеленом перце и некоторых других продуктах питания.

Pronews: Картофель «в мундире» является профилактикой ССЗ и рака

Уточняется, что исследование на лабораторных мышах и червях выявило, что спермидин улучшает сон, повышает фертильность, укрепляет здоровье сердца, мозга и кишечника, делает кожу более упругой. Это является доказательством, что при добавлении в привычный рацион определенных продуктов можно затормозить процесс старения организма человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что включение в рацион картофеля может оказать положительное влияние на микробиом кишечника, что важно для общего состояния организма. Картофель также содержит флавоноиды, каротиноиды и фенольные кислоты, являющиеся природными антиоксидантами, нейтрализующими вредные для организма свободные радикалы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

1 день назад

Эксперт Стрыгин назвал условия для увеличения жизни до 100 лет

Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…

1 день назад

UNSW: выявлена связь вейпов с риском развития онкологических заболеваний

Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…

1 день назад

В БФУ повысили эффективность дозировки препарата для лечения сложных заболеваний

Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…

5 дней назад

NWU: в США создали производящую лекарства прямо в организме «живую аптечку»

Американские биоинженеры придумали имплантируемое устройство, в котором содержатся миллионы живых клеток, в свою очередь производящих…

5 дней назад

РНФ: искусственную эмаль зубов будут формировать при помощи электрических полей

Российские и зарубежные ученые разработали метод, который позволяет использовать специальные электрические поля, чтобы посредством высокопрочной…

5 дней назад