Здоровье

ОСН: Гречишный чай понижает холестерин и сахар

Напиток на основе семян гречихи татарской, который называется гречишный чай, обладает множеством полезных свойств, в том числе понижает уровень сахара и ЛПНП в крови, а также замедляет старение организма человека. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

По словам специалиста, в гречишном чае содержится витамин B. Этот напиток укрепляет иммунную систему, нормализует показатели АД и налаживает работу системы кровообращения и нервной системы. Он также помогает укрепить сосуды, в том числе снижая развитие варикоза и атеросклероза.

За счет высокого содержания рутина гречишный чай помогает справиться с отечностью, а D-хиро-инозитоил, входящий в его состав, повышает чувствительность организма к инсулину. Также этот напиток участвует в активации выработки коллагена, благодаря чему замедляется старение человека.

Подчеркивается, что гречишный чай после еды помогает предотвратить переедание. Его также рекомендуют пить при выпадении волос. Беременным женщинам он помогает справиться с симптомами токсикоза.

Педиатр Николаева: Гречка на ужин может спровоцировать спазмы и вздутие живота

Предупреждается, что гречишный чай противопоказан при повышенной свертываемости крови, обострении заболеваний ЖКТ. Перед употреблением этого напитка следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, несмотря на все свои полезные свойства, гречка может стать опасным продуктом для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно при употреблении вечером.

Оксана Герасимова

Последние статьи

РИАМО: ходьба помогает эффективно снижать вес

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…

6 минут назад

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

13 минут назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

24 минуты назад

Врач Малыгина: дети до шести лет могут болеть до восьми раз в год

Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…

48 минут назад

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

1 час назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

1 час назад