Здоровье

Диетолог Журавлева: цвет яблок влияет на их полезные свойства

Эксперт отметила в комментарии Общественной Службе Новостей, что выбор цвета яблок, который вам нравится больше, может интуитивно указывать на то, чего вашему организму не хватает в данный момент.

По словам эксперта, зеленые яблоки содержат меньше сахара и калорий, но при этом богаты кислотами и клетчаткой.

Walmart отозвал 10 тысяч ящиков с яблочным соком из-за мышьяка

Эти яблоки не вызывают аллергических реакций и полезны для людей с диабетом.

Желтые яблоки содержат больше сахара и пектина, что помогает эффективно выводить шлаки из организма, способствует формированию здоровой микрофлоры и стимулирует желчеотделение, что полезно для печени.

Красные яблоки рекомендуется есть тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблем с почками и печенью.

Диетолог Наталья Лазуренко предупредила, что не стоит употреблять более двух яблок в день, сообщает «Царьград».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что голубика способна укреплять иммунитет.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Швейцарии найден способ повысить эффективность трансплантации костного мозга

Ученые из Швейцарии и США обнаружили способ повысить эффективность трансплантации костного мозга с помощью белка…

2 дня назад

Раскрыты прежде неизвестные стадии синтеза пенициллина в живых клетках

Исследователи впервые смогли проследить ключевые этапы образования молекул пенициллина при взаимодействии фермента IPNS с короткими…

2 дня назад

В России получили новые молекулы в качестве основы для препаратов против рака

Российские исследователи из Томска и Новосибирска разработали новые малые молекулы, которые могут стать основой для…

2 дня назад

В РФ разработали технологию получения витаминного порошка из тыквы

Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…

3 дня назад

Раскрыт двойной механизм воздействия оливкового масла на сахар в крови

Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…

3 дня назад

РНФ: квантовые точки приспособили для раннего выявления аллергии

Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…

3 дня назад