Здоровье

Диетолог Журавлева: цвет яблок влияет на их полезные свойства

Эксперт отметила в комментарии Общественной Службе Новостей, что выбор цвета яблок, который вам нравится больше, может интуитивно указывать на то, чего вашему организму не хватает в данный момент.

По словам эксперта, зеленые яблоки содержат меньше сахара и калорий, но при этом богаты кислотами и клетчаткой.

Walmart отозвал 10 тысяч ящиков с яблочным соком из-за мышьяка

Эти яблоки не вызывают аллергических реакций и полезны для людей с диабетом.

Желтые яблоки содержат больше сахара и пектина, что помогает эффективно выводить шлаки из организма, способствует формированию здоровой микрофлоры и стимулирует желчеотделение, что полезно для печени.

Красные яблоки рекомендуется есть тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблем с почками и печенью.

Диетолог Наталья Лазуренко предупредила, что не стоит употреблять более двух яблок в день, сообщает «Царьград».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что голубика способна укреплять иммунитет.

Юлия Бондарева

Последние статьи

URA.Ru: Травяные чаи и шиповник принесут пользу организму в осеннее время года

Осенью часто случаются простуды, но благодаря сезонным напиткам они могут предотвратить или ускорить процесс выздоровления,…

40 секунд назад

Терапевт Кондрахин: Вирус Коксаки опасен поражением сосудистой системы

Вирус Коксаки - это тип энтеровируса, инфекционного заболевания, которое часто вызывает повреждение кожи и слизистых…

27 минут назад

Инфекционист Курьянова: На раннем этапе корь можно выявить по конъюнктивиту

Корь - очень заразное и серьезное заболевание, жертвами которого часто становятся дети. Педиатр по инфекционным…

38 минут назад

Роспотребнадзор: На неэндемичных территориях фиксируют случаи лихорадки Марбург

Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что на неэндемичных территориях стали регистрироваться случаи заражения марбургской лихорадкой.…

51 минута назад

Биотехнолог Золотарева: Прогулка в промокшей обуви опасна различными инфекциями

Ходьба в пропитанной влагой обуви не только доставляет неудобства, но и представляет опасность для здоровья.…

57 минут назад

Доктор Романов опроверг связь велоспорта с развитием онкологических заболеваний

По данным онкологической клиники, которыми поделился с сайтом aif.ru кандидат медицинских наук и радиотерапевт Денис…

1 час назад