Фото: freepik.com/ nensuria
Эксперт отметила в комментарии Общественной Службе Новостей, что выбор цвета яблок, который вам нравится больше, может интуитивно указывать на то, чего вашему организму не хватает в данный момент.
По словам эксперта, зеленые яблоки содержат меньше сахара и калорий, но при этом богаты кислотами и клетчаткой.
Эти яблоки не вызывают аллергических реакций и полезны для людей с диабетом.
Желтые яблоки содержат больше сахара и пектина, что помогает эффективно выводить шлаки из организма, способствует формированию здоровой микрофлоры и стимулирует желчеотделение, что полезно для печени.
Красные яблоки рекомендуется есть тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблем с почками и печенью.
Диетолог Наталья Лазуренко предупредила, что не стоит употреблять более двух яблок в день, сообщает «Царьград».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что голубика способна укреплять иммунитет.
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…
Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…