Мочевая кислота является одним из продуктов распада пуринов, веществ, содержащихся в некоторых продуктах питания, таких как морепродукты, субпродукты, арахис, выпечка и мясо.
При частом использовании вышеперечисленных продуктов организм вырабатывает большое количество мочевой кислоты, которую почки больше не могут выводить, и она просто оседает в суставах и «закупоривает» их.
Это состояние может привести к ограничению подвижности и скованности тела. «Для развивающейся подагры характерны приступы невыносимой стреляющей боли в суставах, повышенная скованность и жгучая боль при движении, отек и покраснение пораженных участков кожи», — пояснил остеопат Андрей Галкин.
Чтобы остановить образование кристаллов и восстановить нормальное состояние суставов, необходимо отказаться от следующих продуктов: алкоголь, шоколад и какао, арахис, дрожжи и кондитерские изделия, бобовые (фасоль, чечевица, горох), морепродукты (мидии, крабы, устрицы, креветки), жирное мясо и субпродукты.
Остеопат отметил, что следует ограничить потребление продуктов и напитков, содержащих фруктозу. Среди них: газированные и фруктовые соки, сладости, мед, красный перец, грибы, информирует «Чемпионат».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что министр здравоохранения Карелии назвал шаурму подарком для тех, кто придерживается здорового питания.
Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…
Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…
Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…
В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…
Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…
Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…