Нарколог Холдин: Отказ от курения — лучшая профилактика рака легких

Способ минимизировать шансы возникновения рака легких, обнародовал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Об этом сообщает портал «360».

По словам специалиста, для профилактики онкологии легких следует полностью отказаться от курения.

«Факт того, что курение и рак легких связаны между собой, уже давно доказан. Причем риск возникновения рака полости рта, глотки и легких у курильщиков выше в несколько раз по сравнению с некурящими людьми», — подчеркнул нарколог.

Отмечается, что выкуренная пачка сигарет в день или более увеличивает риск получить рак легких. Имеет значение и возраст, когда человек втянулся в никотиновую зависимость. Те, кто начал табакокурение сигарет еще в подростковом возрасте, находятся в наибольшей опасности. При этом вероятность развития рака легких у курильщика растет с каждым годом.

Уточняется, что полный отказ от всех видов курения поможет снизить вероятность плохих сценариев. Переход на электронные испарители и вейпы не поможет — риск развития рака легких в этом случае даже выше по сравнению с теми, кто продолжил курить сигареты. Вместо курения рекомендуется ввести в повседневную жизнь физическую нагрузку и наладить режим сна и отдыха. Кроме того, сохранить здоровье помогут правильное сбалансированное питание и диспансеризация.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-онколога и к.м.н. Евгения Черемушкина, ранние стадии рака легких обычно проявляются незаметно. Первые симптомы этого заболевания часто могут быть перепутаны с простудой.