Здоровье

Кардиолог Шехян: Людям с болезнями сердца следует есть шашлык из курятины

Употреблять шашлык из курятины, индейки, ягнятины и телятины рекомендуется людям с ССЗ, констатировал профессор медфака ГУП, врач-кардиолог Грант Шехян. Об этом сообщает NEWS.ru.

По словам специалиста, во всех перечисленных видах мяса содержится менее всего вредного холестерина и жира, в отличие от более популярных свинины и баранины.

«Лучше не покупать заготовки в маринаде: неизвестно где, кем и из чего он сделан на самом деле», — подчеркнул кардиолог.

Диетолог Лазуренко: Разовая порция шашлыка составляет не более 250 граммов

Кроме того, людям с болезнями сердца противопоказан майонез и пережаренные продукты из-за содержания канцерогенов в последних.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, чтобы определить оптимальный размер разовой порции шашлыка, следует учитывать индивидуальные особенности конкретного организма, констатировала российский врач-диетолог Наталья Лазуренко. Порция от 200 до 250 граммов шашлыка является нормой.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Аденома паращитовидной железы: Причины, симптомы и лечение

Аденома паращитовидной железы - гормонально-активная доброкачественная опухоль паращитовидной железы, которая сопровождается избыточной секрецией паратгормона и…

4 часа назад

Терапевт Гончаров: COVID этой осенью похож на затяжную простуду

В Россию пришла очередная волна коронавирусной инфекции. Очередной штамм COVID обладает стремительностью - заболеваемость с…

8 часов назад

Лишний вес в детстве повышает риск шизофрении во взрослом возрасте

Ученые Фуданьского университета в Шанхае обнаружили, что детское ожирение может значительно увеличить риск развития шизофрении…

9 часов назад

Врач Еделев: Избыток фтора увеличивает риск переломов костей и вредит суставам

Соединения неметаллов, к которым относятся и фториды, найдутся в любом природном источнике воды, однако во…

9 часов назад

Эксперт Чернова: Из-за неправильного отдыха копится хроническая усталость

Работающие россияне часто с нетерпением ожидают отпуска, чтобы восстановить силы как физически, так и психологически.…

9 часов назад

Доктор Таныгина: хеликобактер, воздействуя на гормоны, может привести к ожирению

В интервью изданию «Газета.Ru» врач-эндокринолог Наталья Таныгина озвучила неожиданную причину ожирения. Исследования показали, что инфицирование…

9 часов назад