Эндокринолог Каримова: Привычка есть на ходу провоцирует вздутие живота

Вздутие живота — распространенная проблема, которая часто вызывает не только физический, но и эмоциональный дискомфорт. Эндокринолог Патимат Каримова рассказала, с чем связана эта проблема и как с ней бороться.

По словам специалиста, вздутие живота может быть вызвано различными факторами. Так, если кроме внешнего вида человека больше ничего не беспокоит, то это обстоятельство свидетельствует о том, что в рационе большое количество мучных продуктов и сладостей.

Андролог Артеменко: Мужчине нужно похудеть, чтобы вернуть в норму тестостерон

Немаловажную роль в этом играет сам процесс питания. Например, привычка есть быстро или в дороге часто приводит к увеличению потребления воздуха, что увеличивает интенсивность газообразования в животе.

Если тяжесть сопровождается болью, изжогой и изжогой, то это свидетельствует о наличии определенных проблем в желудочно-кишечном тракте. В этом случае можно заподозрить нарушение оттока желчи, отмечает Патимат Каримова. По словам врача, желчь не только выводит токсины из организма, но и действует как антисептик для кишечника. А если возникают проблемы, существует риск размножения патогенных микроорганизмов, вызывающих метеоризм.

Наконец, добавила врач, не забывайте о таком явлении, как непереносимость обычной пищи. Хотя непереносимость лактозы считается явлением, вызванным только генетикой, она может даже развиваться с возрастом, например, из-за снижения концентрации фермента лактазы.

Если вздутие живота и метеоризм беспокоят и вызывают сильный дискомфорт, то лучше обратиться к специалистам, специализирующимся на этой проблеме. Сегодня с подобными проблемами занимаются терапевты и гастроэнтерологи, информирует lady.mail.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жареные блюда вредны для здоровья и фигуры — их готовят на растительном  или сливочном масле, и при сильном нагревании образуются канцерогены.