NGS24: Безопасная норма пива в неделю составляет не более 300 миллилитров

Красноярские медики назвали подходящую дозу пива, которую можно пить без вреда для здоровья. По их мнению, безопасная норма для взрослого человека составляет около 300 миллилитров два раза в неделю.

Эксперты отмечают, что превышение этой нормы может привести к ряду проблем со здоровьем. Среди них — кишечные расстройства, ожирение, неблагоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему и печень. Мужчины могут испытывать феминизацию фигуры и снижение эректильной функции.

Врачи подчеркивают важность выбора высококачественного напитка, содержащего только натуральные ингредиенты: воду, солод, хмель и дрожжи. Они также рекомендуют обращать внимание на состав пивных блюд.

По данным Всемирной организации здравоохранения, три стандартные порции (750 мл) для женщин и четыре (1 литр) дозы для мужчин считаются безопасными. При этом рекомендуется употреблять алкоголь не чаще пяти раз в неделю. Эксперты предупреждают, что злоупотребление пивом может негативно сказаться на гормональном фоне, особенно у женщин. Это может привести к нарушению менструального цикла, проблемам с яичниками и даже бесплодию, пишет портал NGS24.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что министерство здравоохранения РФ объявило о новом праве ветеранов войны — они смогут пройти внеочередные профосмотры и медосмотры в медицинских учреждениях.