Ученые из Стэнфордского университета в Калифорнии выяснили, когда процесс старения человеческого организма активно ускоряется на самом клеточном уровне.
По их данным, этот период начинается в 44 года, а затем опять активизируется в 60 лет, как сообщила биолог Екатерина Суркова в интервью kp.ru.
Роскачество: Кофе, чай и алкоголь снижают уровень витамина B6Она пояснила, что на первом этапе, то есть после 40 лет, люди начинают легче набирать лишний вес, а риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается.
Также примерно в 44 года замедляется расщепление алкоголя в организме, что приводит к повышенной нагрузке на печень.
Аналогичная ситуация наблюдается и с кофеином.
«Если вы заметили, что после чашки крепкого кофе или нескольких порций у вас начинается учащенное сердцебиение или появляются дрожи в руках, стоит уменьшить количество употребляемого кофе», — предостерегла Суркова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление огурцов с кожурой приводит к проблемам с печенью.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…