Здоровье

Психолог Якуба: Лень относится к симптомам анемии и депрессии

Одним из симптомов серьезных заболеваний, включая анемию и депрессию, являются частые приступы лени, констатировала российский психолог Дарья Якуба. Об этом сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, как правило, здоровый выспавшийся человек активен. Внезапная может быть проявлением различных заболеваний: анемии, гипотиреоза, сахарного диабета, депрессии, болезней печени, почек и других. Дело в том, что данное состояние появляется как защитный механизм, предостерегая организм от лишнего расхода сил.

Кроме того, проявлением физиологической природы лени может быть переутомление, когда человек, например, очень много сил потратил на выполнение какой-то физической или высокоинтеллектуальной работы. Пока он не восстановит баланс сил и энергии, не отдохнет достаточное количество времени, не восполнит ресурсы организма, он будет постоянно сталкиваться с появлением лени.

Психолог ДеАнджелис: Находиться в постели в течение дня нужно по таймеру

Подчеркивается, что, если человек чувствует лень в течение двух недель или дольше, необходимо обратиться к врачу-терапевту для выявления соматических причин такого состояния. Если проблем с физиологическим здоровьем нет, а человек продолжает ощущать лень, следует обратиться к психологу, чтобы выяснить причины такого состояния.

«Такое состояние появляется, если у человека нет интереса к делу или событию, которому нужно посвятить время и силы, а приходится делать лишь потому, что надо. Лень и апатия возникпют и в случаях, когда заранее известно, что предстоящее дело будет очень энергозатратным физически или психологически. Проблемы с самооценкой, неуверенность, страх неудачи или осуждения также могут вызывать состояние, когда нет никакого желания что-либо делать», — резюмировала психолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что долгое пребывание в кровати стало трендом в сети TikTok, который пользователи обозвали «гниением в постели». Британский психолог Кортни ДеАнджелис выразила свой взгляд на такую моду, а психиатр Райан Султан рекомендовал любителям тренда соблюдать осторожность с новомодным увлечением. 

Оксана Герасимова

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

19 часов назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

22 часа назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

1 день назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

2 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

2 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

2 дня назад