Здоровье

Психолог Якуба: Лень относится к симптомам анемии и депрессии

Одним из симптомов серьезных заболеваний, включая анемию и депрессию, являются частые приступы лени, констатировала российский психолог Дарья Якуба. Об этом сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, как правило, здоровый выспавшийся человек активен. Внезапная может быть проявлением различных заболеваний: анемии, гипотиреоза, сахарного диабета, депрессии, болезней печени, почек и других. Дело в том, что данное состояние появляется как защитный механизм, предостерегая организм от лишнего расхода сил.

Кроме того, проявлением физиологической природы лени может быть переутомление, когда человек, например, очень много сил потратил на выполнение какой-то физической или высокоинтеллектуальной работы. Пока он не восстановит баланс сил и энергии, не отдохнет достаточное количество времени, не восполнит ресурсы организма, он будет постоянно сталкиваться с появлением лени.

Психолог ДеАнджелис: Находиться в постели в течение дня нужно по таймеру

Подчеркивается, что, если человек чувствует лень в течение двух недель или дольше, необходимо обратиться к врачу-терапевту для выявления соматических причин такого состояния. Если проблем с физиологическим здоровьем нет, а человек продолжает ощущать лень, следует обратиться к психологу, чтобы выяснить причины такого состояния.

«Такое состояние появляется, если у человека нет интереса к делу или событию, которому нужно посвятить время и силы, а приходится делать лишь потому, что надо. Лень и апатия возникпют и в случаях, когда заранее известно, что предстоящее дело будет очень энергозатратным физически или психологически. Проблемы с самооценкой, неуверенность, страх неудачи или осуждения также могут вызывать состояние, когда нет никакого желания что-либо делать», — резюмировала психолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что долгое пребывание в кровати стало трендом в сети TikTok, который пользователи обозвали «гниением в постели». Британский психолог Кортни ДеАнджелис выразила свой взгляд на такую моду, а психиатр Райан Султан рекомендовал любителям тренда соблюдать осторожность с новомодным увлечением. 

Оксана Герасимова

Последние статьи

JCB: найден способ повысить эффективность «временной» генной терапии

Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…

5 дней назад

В РФ создан алгоритм поиска мутаций, связанных с раком прямой и толстой кишки

Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…

5 дней назад

Организм новорожденных обезьян очистили от аналога ВИЧ посредством комбо-терапией

Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…

6 дней назад

PNAS: создана дыхательная смесь для снижения риска развития кессонной болезни

Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…

6 дней назад

В САФУ создадут методику анализа стероидов в растительном сырье

Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…

6 дней назад

В РФ стали моделировать индивидуальные клапаны для главной артерии организма

Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…

1 неделя назад