Здоровье

Психолог Якуба: Лень относится к симптомам анемии и депрессии

Одним из симптомов серьезных заболеваний, включая анемию и депрессию, являются частые приступы лени, констатировала российский психолог Дарья Якуба. Об этом сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, как правило, здоровый выспавшийся человек активен. Внезапная может быть проявлением различных заболеваний: анемии, гипотиреоза, сахарного диабета, депрессии, болезней печени, почек и других. Дело в том, что данное состояние появляется как защитный механизм, предостерегая организм от лишнего расхода сил.

Кроме того, проявлением физиологической природы лени может быть переутомление, когда человек, например, очень много сил потратил на выполнение какой-то физической или высокоинтеллектуальной работы. Пока он не восстановит баланс сил и энергии, не отдохнет достаточное количество времени, не восполнит ресурсы организма, он будет постоянно сталкиваться с появлением лени.

Психолог ДеАнджелис: Находиться в постели в течение дня нужно по таймеру

Подчеркивается, что, если человек чувствует лень в течение двух недель или дольше, необходимо обратиться к врачу-терапевту для выявления соматических причин такого состояния. Если проблем с физиологическим здоровьем нет, а человек продолжает ощущать лень, следует обратиться к психологу, чтобы выяснить причины такого состояния.

«Такое состояние появляется, если у человека нет интереса к делу или событию, которому нужно посвятить время и силы, а приходится делать лишь потому, что надо. Лень и апатия возникпют и в случаях, когда заранее известно, что предстоящее дело будет очень энергозатратным физически или психологически. Проблемы с самооценкой, неуверенность, страх неудачи или осуждения также могут вызывать состояние, когда нет никакого желания что-либо делать», — резюмировала психолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что долгое пребывание в кровати стало трендом в сети TikTok, который пользователи обозвали «гниением в постели». Британский психолог Кортни ДеАнджелис выразила свой взгляд на такую моду, а психиатр Райан Султан рекомендовал любителям тренда соблюдать осторожность с новомодным увлечением. 

Оксана Герасимова

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

13 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад