Здоровье

Психолог Герасимова: Лень помогает человеку восстановиться

Восстановить потраченную энергию и возможность отдохнуть дает умеренное количество лени, заявила тюменский психолог Ольга Герасимова, указав, что полезная лень является более эффективной, чем создание видимости бесполезной работы. Об этом во вторник, 20 августа, Всемирный день лени сообщает «Комсомольская правда».

По словам специалиста, время, посвященное лени — это хорошая профилактика переутомления. Если у человека каждый день очень активный и вдруг он решит лениться и не идти к цели, в этом нет ничего страшного. Стоит понимать, что уровень лени будет зависеть от уровня психической активности человека. Отмечается, что у каждого конкретного человека психическая активность индивидуальна.

Психолог Якуба: Лень относится к симптомам анемии и депрессии

Подчеркивается, что стоит понимать, что чрезмерная лень может заметно снизить качество жизни. Так, это может привести к синдрому выученной беспомощности, когда человек теряет навык к действию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что одним из симптомов серьезных заболеваний, включая анемию и депрессию, являются частые приступы лени, констатировала российский психолог Дарья Якуба.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

18 часов назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

18 часов назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

18 часов назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

2 дня назад

JEM: иммунотерапию адаптировали для борьбы с аллергией на пыльцу березы

Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…

2 дня назад

MGB: вакцина БЦЖ меняет работу иммунитета мозга

Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…

2 дня назад