Здоровье

Психолог Герасимова: Лень помогает человеку восстановиться

Восстановить потраченную энергию и возможность отдохнуть дает умеренное количество лени, заявила тюменский психолог Ольга Герасимова, указав, что полезная лень является более эффективной, чем создание видимости бесполезной работы. Об этом во вторник, 20 августа, Всемирный день лени сообщает «Комсомольская правда».

По словам специалиста, время, посвященное лени — это хорошая профилактика переутомления. Если у человека каждый день очень активный и вдруг он решит лениться и не идти к цели, в этом нет ничего страшного. Стоит понимать, что уровень лени будет зависеть от уровня психической активности человека. Отмечается, что у каждого конкретного человека психическая активность индивидуальна.

Психолог Якуба: Лень относится к симптомам анемии и депрессии

Подчеркивается, что стоит понимать, что чрезмерная лень может заметно снизить качество жизни. Так, это может привести к синдрому выученной беспомощности, когда человек теряет навык к действию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что одним из симптомов серьезных заболеваний, включая анемию и депрессию, являются частые приступы лени, констатировала российский психолог Дарья Якуба.

Оксана Герасимова

Последние статьи

ADLM: создан тест крови, быстро выявляющий до 97% заражений туберкулезом

Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…

2 дня назад

В РФ разработали надежный фиксатор для позвоночника во время операций

Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…

2 дня назад

В РФ впервые объяснили развитие преэклампсии нейроиммунным конфликтом

Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…

3 дня назад

В РФ раскрыли неоднозначный характер влияния дофамина на развитие мигрени

Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…

3 дня назад

В ТПУ создан гибкий «пластырь» для определения уровня глюкозы через пот

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…

3 дня назад

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

7 дней назад