Фото: freepik.com/freepik
Сок из клюквы известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также положительно влияет на здоровье сердца.
Результаты научного исследования, опубликованного в European Journal of Nutrition, подтверждают пользу клюквы для здоровья человека.
В ходе анализа 45 исследований выяснилось, что регулярное употребление клюквенного сока способствует снижению артериального давления: в среднем, на 1,52 мм рт. ст. для систолического и на 1,78 мм рт. ст. для диастолического давления.
Ученые пришли к выводу, что клюквенный сок может способствовать улучшению показателей кровяного давления, однако они подчеркивают необходимость дальнейших исследований в этой области.
Специалисты из Университета Лаваля в Канаде также отмечают, что употребление клюквенного сока положительно влияет на уровень холестерина в крови.
Это, по их мнению, связано с высоким содержанием полифенольных соединений в клюкве.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мясо и шоколад помогут снять стресс.
Эпидемия гриппа в России будет смешанной в связи с циркуляцией двух штаммов вируса в этот…
Хроническая усталость и боль в правом плече могут указывать на жировой гепатоз печени, сообщает "Стерлеград".…
В программе "Жить здорово!" на Первом канале телеведущая Елена Малышева и врач-кардиолог Герман Гандельман напомнили…
Исследователи североамериканской компании Klick Labs создали инновационную модель искусственного интеллекта, которая способна обнаруживать признаки гипертонии…
Насморк и кашель обычно связаны с простудой, но оториноларинголог высшей категории доктор Владимир Зайцев поделился…
Доктор медицинских наук и гастроэнтеролог АО "Медицина" (клиника Ройтберга) Владимир Неронов провел профессиональный анализ воздействия…