Здоровье

Остеопат Александр Титов: Снизить вес с помощью занятий йоги невозможно

Потеря веса в йоге — это маркетинговый ход или лозунг. Об этом рассказал ведущий учитель йоги в России, остеопат и создатель авторского метода статического миофасциального релиза (МФР) Александр Титов.

Science Immunology: Метаболизм и иммунитет зависят от одних и тех же генов

«Это маркетинговый ход или девиз: «похудеть с помощью йоги». Ответ здесь неоднозначный. Если вы интенсивно занимаетесь йогой в тренажерном зале, вы должны знать, что мышцы весят больше, чем жир. Другое дело, если в вашем теле появляются отеки и застойные явления. В этом случае необходимо вернуться к народной медицине, определить причину отека и выбрать соответствующие задаче средства, в том числе йогу», — объяснил Титов в интервью изданию «Ридус».

Он добавил, что в йоге боль — это сигнал, который может быть приглушен во время тренировки или, наоборот, может мешать человеку двигаться и тренироваться. Поэтому принято сравнивать симптомы со специализированными врачами, которые проводят грамотное обследование и предлагают правильный подход к здоровью человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зависимость от сладостей может быть вызвана серьезными заболеваниями. Таким образом организм вырабатывает гормон радости, который заставляет вас чувствовать себя лучше.

Степан Васильев

Последние статьи

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

5 минут назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

16 минут назад

Врач Малыгина: дети до шести лет могут болеть до восьми раз в год

Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…

40 минут назад

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

52 минуты назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

1 час назад

Психолог Мошняцкая: депрессия после родов может проявляться в изменении аппетита

Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…

1 час назад