Питание

ОСН: Черная и розовая соль могут стать альтернативой поваренной соли

В последнее время врачи все больше говорят о вреде белой поваренной соли. Такая соль в небольших количествах полезна и даже нужна организму человека, но излишне употребление чревато риском остеохондроза, заболеваниями сердца и сосудов, отеками и многими другими заболеваниями.

JAHA: Стресс на работе заметно повышает риск развития смертельных заболеваний

На прилавках магазинов можно встретить черную и розовую соли, но пока россияне остерегаются ее покупать, считая ее полезной только в области косметологии. Она приобрела большую популярность в аюрведении и высокой кухне.

Однако недавние исследования ученых доказали, что розовая и черная соль более полезны, чем обычная. Они доказали пользу не только в косметологии, но и в медицине. В частности, черная соль положительно влияет на работу кишечника, снижает метеоризм, увеличивает уровень гемоглобина в крови, а также оказывает успокаивающее и антиоксидантное действие на организм.

Достаточно посмотреть на состав этих двух видов солей и понять их полезность для человека. Они богаты хлоридом натрия, кальцием, калием, фтором и магнием.

И черная, и розовая соль имеют почти одинаковые преимущества, но их следует использовать по-разному в повседневной жизни. Оба варианта подходят для приготовления пищи, но при приготовлении горячих блюд не следует использовать черную соль, так как при высоких температурах может выделяться сероводород, передает Общественная Служба Новостей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Роскачестве смогли развенчать популярный миф о безусловной пользе яблок для здоровья человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

13 минут назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

30 минут назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

35 минут назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

44 минуты назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

53 минуты назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

60 минут назад