freepik/freepik.com
О виде спорта, благотворно влияющем на здоровье глаз, рассказал офтальмолог из Челябинска Андрей Кузнецов, занимающий должность заведующего офтальмологическим отделением Челябинской областной клинической больницы и являющийся главным офтальмологом Министерства здравоохранения Челябинской области.
Доктор Блинкова: Осенью нужно сменить уход на кремы с гиалуроновой кислотойПо словам Кузнецова, бадминтон наиболее полезен для поддержания хорошего зрения. Во время игры глаза постоянно следят за движением воланчика, что тренирует аккомодацию. Аккомодационная мышца отвечает за направление зрения на объекты на разных расстояниях. Благодаря этому происходит расслабление и укрепление аккомодационной мышцы, а также улучшается кровоснабжение глазного яблока.
Тем, кто проводит много времени за экранами компьютеров и смартфонов, офтальмолог южноуральской городской больницы Юлия Гладко рекомендует выполнять специальные упражнения для снятия напряжения глаз. Регулярное выполнение этих упражнений может помочь уменьшить слезотечение, раздражение и сухость глаз, а также уменьшить головные боли и общую усталость, пишет «Южноуральская панорама».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с ожирением, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и нарушениями углеводного обмена рекомендуется исключить мороженое из рациона.
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Риск преждевременного старения мозга и развития нейродегенеративных заболеваний может формироваться еще до рождения ребенка и…
Онколитические бактерии в перспективе могут стать дополнительным инструментом комплексной терапии рака. Об этом на пресс-конференции…
Институт экспериментальной медицины совместно с Военно-медицинской академией намерен создать аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих и…
Ученые Национального медицинского исследовательского центра имени академика Мешалкина в Новосибирске создали новый состав для эмболизации…
Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…