freepik/freepik.com
О виде спорта, благотворно влияющем на здоровье глаз, рассказал офтальмолог из Челябинска Андрей Кузнецов, занимающий должность заведующего офтальмологическим отделением Челябинской областной клинической больницы и являющийся главным офтальмологом Министерства здравоохранения Челябинской области.
Доктор Блинкова: Осенью нужно сменить уход на кремы с гиалуроновой кислотойПо словам Кузнецова, бадминтон наиболее полезен для поддержания хорошего зрения. Во время игры глаза постоянно следят за движением воланчика, что тренирует аккомодацию. Аккомодационная мышца отвечает за направление зрения на объекты на разных расстояниях. Благодаря этому происходит расслабление и укрепление аккомодационной мышцы, а также улучшается кровоснабжение глазного яблока.
Тем, кто проводит много времени за экранами компьютеров и смартфонов, офтальмолог южноуральской городской больницы Юлия Гладко рекомендует выполнять специальные упражнения для снятия напряжения глаз. Регулярное выполнение этих упражнений может помочь уменьшить слезотечение, раздражение и сухость глаз, а также уменьшить головные боли и общую усталость, пишет «Южноуральская панорама».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с ожирением, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и нарушениями углеводного обмена рекомендуется исключить мороженое из рациона.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…