ЗОЖ: Слишком холодная вода в жару может вызвать раздражение слизистой желудка

Легко понять желание выпить стакан холодной воды в жаркий день. В условиях высоких температур организм человека не только утоляет жажду, но и стремится к охлаждению. Однако важно помнить, что температура жидкости, которую вы пьете, не должна быть слишком низкой. Употребление слишком холодной воды может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Zdorovieinfo: 20% суточной нормы калия в дыне помогут поддержать сосуды и сердце

По материалам портала ЗОЖ.news, существует риск раздражения слизистой оболочки желудка. Кроме того, сосуды могут сужаться. Это приводит к ухудшению кровоснабжения пищеварительного тракта. Обмен веществ и пищеварительные процессы также могут замедляться. Поэтому лучше избегать употребления слишком холодной воды.

Кроме того, привычка пить только очень горячие напитки также может быть вредной. Возможные последствия включают жжение во рту и проблемы со слизистой оболочкой желудка. Идеально использовать воду комнатной температуры: она утоляет жажду и не наносит вреда организму.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при ухудшении зрения дети могут быть не в состоянии четко сформулировать свои проблемы, а скорее станут плохо себя вести в классе или дома.