JAHA: Стресс на работе заметно повышает риск развития смертельных заболеваний

В журнале Американской ассоциации сердца (Journal of the American Heart Association) были опубликованы итоги исследования, основанного на анализе медицинских данных более 5ооо человек, полученных в период с 1999 по 2018 год. Это равное количество мужчин и женщин, которым в начале сбора данных исполнилось 45 лет.

В ходе работы было выявлено 186 случаев фибрилляции предсердий. В этой группе 19% людей рассказали о высокой нагрузке на рабочем месте, 25% признались, что испытывали дисбаланс между приложенными усилиями и вознаграждением, а 10% заявили, что испытывали оба стресса одновременно. У трети участников была выявлена сердечная недостаточность или ишемическая болезнь сердца до того, как у них развилась фибрилляция предсердий.

Ученые пришли к выводу, что стрессовые условия труда связаны с повышением риска развития заболеваний сердца и сосудов на 83%. А для тех, чей интенсивный и кропотливый труд не был должным образом вознагражден – с соответствующей зарплатой или признанием коллег и руководителей – вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается примерно в полтора раза, на 44%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вреде все более популярной питьевой диеты. В ее состав входят только жидкие продукты. По мнению врача, питьевая диета является экстремальным способом уменьшить массу тела.