Диетолог Ксения Селезнева рассказала о вреде все более популярной питьевой диеты. В ее состав входят только жидкие продукты. По мнению врача, питьевая диета является экстремальным способом уменьшить массу тела.
Питьевая диета, применяемая в качестве разгрузочных дней, например, один или два раза в неделю, безопасна для здоровья. Придерживаясь такого рациона в течение нескольких недель или даже месяцев человек подвергает организм серьезному стрессу.
Уролог Лубенников: Прием тестостерона для роста мышц повышает риск тромбозаДиетолог напомнила, что процесс пережевывания пищи считается важной вехой для здорового пищеварения. Многоступенчатый процесс переваривания пищи ничем не может быть заменен, и он начинается в ротовой полости.
Пережевывание пищи сигнализирует мозгу о выработке ферментов для пищеварения и слюны. Этот тип диеты также быстро вызывает чувство голода из-за того, что жидкость быстрее покидает желудок, чем твердая пища, отмечает Селезнева.
Питьевая диета противопоказана людям с хроническими патологиями, особенно страдающим проблемами желудочно-кишечного тракта и нарушениями углеводного обмена. Она не избавит от ожирения, информирует Lenta.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что внезапная слабость или онемение органов тела, кратковременные трудности с речью, сильные головные боли, приступы головокружения, резкое снижение зрения — все это признаки, которые могут проявиться за несколько недель до инсульта.
Подготовиться к сезону гриппа и снизить риск распространения инфекции помогут вакцинация, использование масок, соблюдение санитарно-дезинфекционного…
Ученые из Томска предложили новый способ производства порошка форстерита — материала, который применяется при создании…
Проект молодого ученого ТГТУ Кристины Савиновой по разработке анатомического термоизоляционного кокона для недоношенных детей получил…
Исследователи Воронежского государственного университета с использованием компьютерного моделирования оценили потенциальную противоопухолевую активность биологически активных соединений,…
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…