Питание

Диетолог Коробкина: Избыток абрикосов приводит к болями и дискомфорту в животе

Абрикос — очень популярный фрукт в России. Врачи говорят, что он может помочь укрепить кровеносные сосуды, улучшить память и зрение, а также очистить организм, повысить выносливость и стрессоустойчивость. Кроме того, употребление абрикосов может вызвать боль в животе и дискомфорт.

Кардиолог Гаглошвили: Полезную для сердца молочку не стоит убирать из рациона

Диетолог Анна Коробкина объяснила, почему возникают такие трудности. По словам врача, причиной дискомфорта посла от употребления абрикосов может быть их чрезмерное количество. Кроме того, если вы едите его натощак, фрукт может вызвать болезненные ощущения.

Кроме того, Анна Коробкина назвала синдром раздраженного кишечника противопоказанием к употреблению абрикоса. По словам диетолога, такие проблемы со здоровьем могут возникнуть не только после употребления плодов абрикосового дерева, но и после употребления других фруктов, содержащих большое количество фруктовых кислот и клетчатки, что может привести к увеличению газообразования.

Абрикосы содержат соединения FOODMAP или короткоцепочечные углеводы. Они плохо всасываются в кишечнике и могут привести к нарушению стула, судорогам и боли в животе, передает «Чемпионат».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что различные схемы антиретровирусной терапии (АРТ) влияют на микробиом кишечника и полости рта, а также на индекс массы тела (ИМТ) людей, живущих с ВИЧ.

Степан Васильев

Последние статьи

В чем польза и вред дыни для здоровья

Сезон дыни в самом разгаре. Редко можно встретить человека равнодушного к сочной и спелой мякоти…

28 минут назад

Метаболический синдром: Симптомы, причины и лечение

Метаболический синдром — это симптомокомплекс, который проявляется нарушением обмена жиров и углеводов и повышением артериального…

3 часа назад

Онкоскрининг: Какие анализы помогут исключить рак ЖКТ и мочеполовой системы

Рак занимает второе место по распространенности среди смертельных недугов. И уступает пальму первенства лишь сердечно-сосудистым…

3 часа назад

Онколог Пильх назвал рак груди наиболее распространенной онкологией у женщин в РФ

В России, как и в других странах, в ближайшие годы будет наблюдаться увеличение онкозаболеваний. Связано…

3 часа назад

Эксперт Опарин: В папайе есть фермент, который облегчает симптомы несварения

19 сентября отмечается День папайи. Несмотря на то что этот фрукт не слишком популярен в…

5 часов назад

Созданы светящиеся бактерии, которые загораются при загрязнении воды

Ученые Московского физико-технического института разработали светящиеся бактерии, которые могут использоваться для обнаружения мутагенов и канцерогенов…

5 часов назад