Долгое время считалось, что дети и беременные грызут мел при недостатке кальция в организме. Многие также полагают, что такое поведение связано с расстройством психики. К счастью, оба эти заблуждения давно опровергнуты врачами. Что на самом деле стоит за желанием грызть мел и штукатурку, Медздрав.Инфо рассказал клинический фармаколог и практикующий врач Александр Эдигер.
«При беременности изменение пищевых привычек — достаточно знаковая вещь. В первый триместр беременности женщина может пытаться есть школьный мел или какие-то фрагменты извести, которые отколупывают от стены. Такое поведение пытались связать с дефицитом кальция. Но это абсолютно неверно. Во время беременности организм женщины меняется, включая виды чувствительности и обмена веществ. Попытка грызть мел — это своего рода метод проб; организм пытается понять, чем бы ему заместить, в том числе и ритуально, какие-то привычки и дефициты примитивных пищевых ощущений. То есть это не связано с какими-либо психическим расстройствами и дефицитами микроэлементов», — объяснил доктор Эдигер.
А вот внезапно появившаяся у человека сильная тяга к острой пище или сладкому должна насторожить. Резкие изменения вкусовых предпочтений могут говорить о серьезных неполадках в организме.
Кроме того, врачи посоветовали включать в рацион творог, который не только поможет ликвидировать дефицит кальция, но и позволит контролировать уровень сахара в крови. А вот газировка и колбаса, наоборот, вредят костной системе. Именно поэтому такие продукты противопоказаны детям и беременным женщинам.
Ранее врачи назвали 7 визуальных признаков дефицита железа у пациентов. А также предупредили, что недостаток этого микроэлемента в организме провоцирует суицидальные мысли.
Реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что кариес может иметь опасные последствия для здоровья сердца. Его мнение…
Важно соблюдать правильный питьевой режим для достижения желаемого веса, но не все напитки можно учитывать…
Терапевт Светлана Каневская сообщила, что краснокочанная капуста по полезности во многом превосходит белокочанную. Этот овощ…
Красноярский диетолог Алана Ольхина объяснила Ngs24.ru следует ли пить жидкий хлорофилл для улучшения здоровья. Это…
Британский таблоид The Sun процитировал лондонских ученых, которые перечислили неявные признаки рака гортани в своей…
Гастроэнтеролог Екатерина Шеслер рассказала о наиболее частых причинах неприятного запаха изо рта. По ее словам,…