Фото: ru.freepik.com/freepik
Физическая активность, как сообщает издание «Газета.ру», может укреплять мышцы и снижать риск развития сахарного диабета второго типа, утвердили специалисты Европейской ассоциации по изучению диабета.
По словам экспертов, мышцы начинают получать энергию из сахара и жира уже через два месяца после начала регулярных тренировок.
В ходе исследования ученые изучили физические способности и состояние здоровья 16 женщин и 9 мужчин в среднем возрасте 30 лет.
Испытуемые имели избыточный вес и ранее не занимались спортом.
Три раза в неделю, в течение получаса, участники выполняли упражнения на велотренажере и беговой дорожке.
Спустя два месяца после начала, у них повторно взяли анализы.
Результаты показали, что за это время увеличилось количество белков, ответственных за переработку пищи в энергию, что является важным фактором в профилактике сахарного диабета второго типа, сообщает EASD.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что энергетики вызывают болезни сердца и даже смерть.
Вирус Коксаки - это тип энтеровируса, инфекционного заболевания, которое часто вызывает повреждение кожи и слизистых…
Корь - очень заразное и серьезное заболевание, жертвами которого часто становятся дети. Педиатр по инфекционным…
Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что на неэндемичных территориях стали регистрироваться случаи заражения марбургской лихорадкой.…
Ходьба в пропитанной влагой обуви не только доставляет неудобства, но и представляет опасность для здоровья.…
По данным онкологической клиники, которыми поделился с сайтом aif.ru кандидат медицинских наук и радиотерапевт Денис…
Нефролог Анна Петрова в интервью "Карлу Марксу" рассказала об опасных рисках для здоровья почек при…