Питание

Биолог Алексеева: Излишнее употребление груш вызывает запоры и аллергию

Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Татьяна Алексеева заявила, что употребление большого количества груш может вызвать запор. По мнению эксперта, у людей с аллергией на березу может возникнуть и аллергическая реакция на грушу.

Эндокринолог Павлова: Пропуск завтрака приводит к раннему уходу из жизни

Биолог отметила, что груши низкокалорийные, в 100 граммах фруктов содержится всего 47 ккал. В их составе присутствуют витамины С, К, В2, В6, В9, что делает груши ценным источником клетчатки, которая нормализует работу кишечника.

Груши также содержат железо. Оно необходимо для поддержания в крови уровня гемоглобина. Врач посоветовала не употреблять груши в очень больших количествах, потому что это может привести к запорам. А у некоторых людей с аллергической реакцией на пыльцу березы может проявиться и аллергия на груши, информирует портал NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о болезнях, к которым может привести стресс. Психоэмоциональное состояние человека тесно связано с его физическими показателями.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

17 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад