Здоровье

Врач Беляева: Малиновое варенье является природным источником витамина С

Варенье из малины считается многими эффективным народным средством в борьбе против простуды, но это опровергла врач общей практики Мария Беляева, оценив реальную пользу для здоровья от этого продукта питания. Об этом сообщает Pravda.Ru.

По словам специалиста, малиновое варенье используется в качестве источника витамина С (аскорбиновой кислоты), так как его много содержится в самой малине. В составе варенья его находится меньше. Лакомство может служить дополнительным источником витамина С в сочетании с горячим питьем, однако такой метод не решит проблему заболевания комплексно.

«Нельзя говорить, что малиновое варенье сразу поставит человека с простудой на ноги, но оно может немного облегчить симптомы и поможет пропотеть, то есть вывести токсины», — констатировала врач.

Диетолог Арзамасцев: Клубничное и малиновое варенье опасно в возрасте 60+

Подчеркивается, что, если с горячим питьем употребить другое варенье, то эффект будет примерно тот же — просто в народе принято выделять именно малиновое. Многое зависит от того, сколько времени его варили: в пятиминутке сохраняется больше полезного.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что лакомиться абрикосовым и клубничным вареньем — небезопасно для здоровья человека, предупредил российский нутрициолог, врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

3 дня назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

3 дня назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

3 дня назад

Вакцины от штамма омикрон дают защиту от ряда коронавирусов животных

Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…

4 дня назад

Россиянам рассказали, что поможет избежать в жару теплового удара

Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…

4 дня назад

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

5 дней назад