Здоровье

Врач Беляева: Малиновое варенье является природным источником витамина С

Варенье из малины считается многими эффективным народным средством в борьбе против простуды, но это опровергла врач общей практики Мария Беляева, оценив реальную пользу для здоровья от этого продукта питания. Об этом сообщает Pravda.Ru.

По словам специалиста, малиновое варенье используется в качестве источника витамина С (аскорбиновой кислоты), так как его много содержится в самой малине. В составе варенья его находится меньше. Лакомство может служить дополнительным источником витамина С в сочетании с горячим питьем, однако такой метод не решит проблему заболевания комплексно.

«Нельзя говорить, что малиновое варенье сразу поставит человека с простудой на ноги, но оно может немного облегчить симптомы и поможет пропотеть, то есть вывести токсины», — констатировала врач.

Диетолог Арзамасцев: Клубничное и малиновое варенье опасно в возрасте 60+

Подчеркивается, что, если с горячим питьем употребить другое варенье, то эффект будет примерно тот же — просто в народе принято выделять именно малиновое. Многое зависит от того, сколько времени его варили: в пятиминутке сохраняется больше полезного.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что лакомиться абрикосовым и клубничным вареньем — небезопасно для здоровья человека, предупредил российский нутрициолог, врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Сахарова: аллергикам следует заранее готовиться к весеннему цветению

В 2025 году весна в некоторых регионах России наступила раньше обычного, что может создать проблемы…

13 минут назад

Врач Адимулам: Застрявшим на МКС астронавтам грозят пожизненные боли в спине

Американским астронавтам Суните Уильямс и Барри Уилмору, которые провели девять месяцев на Международной космической станции,…

26 минут назад

Доктор Верба: карьера пилота не подойдет людям с истероидным психотипом

Авиационные психологи играют ключевую роль в врачебно-летных экспертных комиссиях, проводимых для кандидатов на должность пилотов.…

38 минут назад

Хронический недосып повышает уровень стресса и тревожности

Сомнолог клиники академика Ройтберга Максим Новиков в интервью «Газете.Ru» предупреждает о серьезных последствиях, к которым…

51 минута назад

Врач Христенко: закупорка легочных артерий грозит летальным исходом

Доктор Петр Христенко поделился с «Известиями» опасностями инвалидности, которые могут возникнуть из-за осложнений венозного тромбоза.…

1 час назад

Врач Стольная: Вакцинацию от клещевого энцефалита проводят в ноябре

По мнению врача-терапевта компании «СберЗдоровье» Анастасии Стольной, вакцинация против клещевого энцефалита играет ключевую роль в…

1 час назад