Питание

Кардиолог Гандельман: Ячмень защищает от «плохого» холестерина

В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи назвали продукты вечного хранения. Иммунолог Андрей Продеус отметил, что среди них следует обратить внимание на ячмень.

Иммунолог Крючков: В октябре РФ ждет новый рост заболеваемости COVID-19

Ячмень считается одним из древнейших злаков. Ранее эта группа занимала первое место по объему производства. Офтальмолог Михаил Коновалов сообщил о пользе ячменной каши для здоровья глаз: благодаря содержащемуся в ней марганцу она может помочь снизить в крови уровень сахара. Именно сахар и, как следствие, диабет считаются одними из самых тяжелых причин слепоты.

Помимо этого, врач-кардиолог Герман Гандельман сообщил, что ячмень содержит грубые пищевые волокна, которые предотвращают всасывание «плохого» холестерина и защищает кровеносные сосуды от бляшек. В 100 граммах зерна содержится суточная норма марганца.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, при каких заболеваниях не рекомендуется применять пищевые добавки, которые содержат жирные кислоты омега-3. В противном случае может возникнуть внутреннее кровотечение. В случае нарушения свертываемости крови, при тяжелых травмах или после операции прием добавки запрещен.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

10 часов назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

10 часов назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

10 часов назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

2 дня назад