Наука

Перемолотые семена пажитника снижают уровень сахара в крови

В соответствии с исследованием, опубликованным в журнале Nature EJCR, употребление перемолотых семян пажитника способно снизить уровень сахара в крови на 25%.

В восьминедельном эксперименте с участием людей, страдающих сахарным диабетом, было выявлено данное свойство.

Участники ежедневно употребляли десять граммов семян пажитника, добавляя их в йогурт или вымачивая в горячей воде.

Frontiers: В микроволновых печах найдены опасные для человека бактерии

Те, кто использовал второй метод, показали уменьшение уровня глюкозы натощак на 25%, триглицеридов на 30%, а холестерина ЛПНП на 30,6%.

Тем, кто добавлял пажитник в йогурт, значительных изменений не наблюдалось.

Исследователи предполагают, что такой эффект связан с высоким содержанием клетчатки в семенах пажитника, что способствует замедлению усвоения углеводов и стабилизации уровня глюкозы в крови.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при отравлении арбузом появляется рвота.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

2 дня назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

3 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

3 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

4 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

4 дня назад