freepik/freepik.com
Если человек годами держит в себе обиду, то это может вызвать серьезные последствия для здоровья, выразили медицинские эксперты. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
По словам специалистов, постоянная недосказанность и обида чреваты не только депрессией, но даже могут привести к бесплодию и развитию/усилению некоторых патологий. Особенно это опасно для людей старшего возраста, у которых уже есть те или иные хронические болезни. В целом это расценивается как состояние постоянного стресса, что опасно для сердечно-сосудистой системы.
Отмечается, что из-за перечисленных эмоциональных переживаний люди могут начать переедать, налегая на сладости. Эксперты сравнивают обиду с «энергетическим тромбом», который со временем разрастается, повышая угрозу для здоровья и жизни человека.
Предупреждается, чтобы избежать таких последствий, рекомендуется не держать обиду внутри, а высказывать все недовольства, не притворясь, что ничего не произошло. Пассивная агрессия, по их мнению, наносит гораздо больший вред здоровью, чем открытая ссора, а заморозка конфликта приводит к накоплению обиды, замыкая процесс и отягощая здоровье.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что стресс может передаваться от человека к человеку, обнародовала научный сотрудник Центра доклинических исследований ПИМУ Нижнего Новгорода Дарья Кузьмина.
Доктор Сермед Межер прокомментировал для издания Daily Mirror потенциально опасные побочные эффекты популярного болеутоляющего средства…
В межличностных отношениях часто возникают ситуации, когда взгляды, мировоззрение, воспитание и жизненные приоритеты людей могут…
Проблемы с напряжением, зажимами и болями в шее нередко беспокоят людей, проводящих много времени за…
Доктор Валерия Антюфеева обратила внимание россиян на опасности, которые алкогольные напитки могут представлять для здоровья,…
Американский кардиолог Эван Левин назвал пять распространенных продуктов, которые долгое время считались вредными для здоровья.…
В новом выпуске программы «Жить здорово!» Елена Малышева обсудила распространенное мнение о полезности ледяных ванн…