Если человек годами держит в себе обиду, то это может вызвать серьезные последствия для здоровья, выразили медицинские эксперты. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
По словам специалистов, постоянная недосказанность и обида чреваты не только депрессией, но даже могут привести к бесплодию и развитию/усилению некоторых патологий. Особенно это опасно для людей старшего возраста, у которых уже есть те или иные хронические болезни. В целом это расценивается как состояние постоянного стресса, что опасно для сердечно-сосудистой системы.
Отмечается, что из-за перечисленных эмоциональных переживаний люди могут начать переедать, налегая на сладости. Эксперты сравнивают обиду с «энергетическим тромбом», который со временем разрастается, повышая угрозу для здоровья и жизни человека.
Предупреждается, чтобы избежать таких последствий, рекомендуется не держать обиду внутри, а высказывать все недовольства, не притворясь, что ничего не произошло. Пассивная агрессия, по их мнению, наносит гораздо больший вред здоровью, чем открытая ссора, а заморозка конфликта приводит к накоплению обиды, замыкая процесс и отягощая здоровье.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что стресс может передаваться от человека к человеку, обнародовала научный сотрудник Центра доклинических исследований ПИМУ Нижнего Новгорода Дарья Кузьмина.
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…