Наука

Медитация и растяжка помогают при циррозе

Группа ученых из Мичиганского университета провела исследование, сопоставляя эффективность растяжки и медитации в качестве методов облегчения ночных мышечных спазмов у пациентов, страдающих от цирроза печени.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Liver International. Данные показывают, что две трети людей, больных циррозом печени, сталкиваются с ночными мышечными спазмами, что серьезно влияет на их качество жизни.

В России создали противорубцовые пленки с антибиотиком для инфицированных ран

В рамках исследования были два способа борьбы со спазмами: медитация и физическая растяжка.

Оба метода показали заметное улучшение симптомов и качества жизни у пациентов.

Наиболее неожиданным оказался положительный эффект от медитации.

Однако среди пациентов, занимавшихся растяжкой, процент тех, кто рекомендовал бы этот метод другим, оказался выше: 79,5% против 55,3%.

Тем не менее, исследование показало, что медитация с большей вероятностью способствует улучшению общего качества жизни.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в шоколаде обнаружили повышенное содержание тяжелых металлов.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

23 часа назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

1 день назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

1 день назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

2 дня назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

2 дня назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

2 дня назад