Здоровье

Кардиолог Гандельман: Отказ от сахара снижает риск болезней сердца на 17%

От одного продукта можно отказаться, чтобы снизить артериальное давление, а также вес и параметры фигуры.

WSJ: Пациенты отметили положительное влияние «Оземпика» на сексуальную жизнь

Кардиолог Герман Гандельман заявил, что отказ от сахара приведет к улучшению здоровья. В качестве примера он рассказал о результатах исследования, участники которого отказывались от сахара в течение девяти дней. За это время им удалось снизить кровяное давление, уровень сахара в крови и вес. Правда всего на один кг.

В свою очередь, ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева сказала: «за полгода без сахара можно сбросить 7 кг веса, уменьшить размер талии на 6 см, а также улучшить память».

Отметим, что речь идет о сахаре, который добавляется в напитки и еду. Также Герман Гандельман сообщил о том, что отказ от сахара снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 17 процентов, передает Lenta.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что «переросшие» кабачки вреднее «молочных» — это миф. Профессор заверил, что овощи абсолютно одинаковы по составу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

13 часов назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

13 часов назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад

НИИТО: разработан способ выявления рисков опасного состояния кишечника

Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…

2 дня назад

В ННГУ разработана система анализа паттернов сна у пациентов с эпилепсией

Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…

2 дня назад

DukeNus: разработана ИИ-модель для раннего выявления риска эпидемий

Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…

4 дня назад