Здоровье

Диетолог Джутова рекомендует в день съедать одну-две ложки мёда

Врач-диетолог Марьяна Джутова в интервью для РИАМО подчеркнула полезные свойства меда для здоровых людей.

По мнению специалиста, вполне безопасно потреблять одну-две ложки меда в день.

Она отметила, что умеренное употребление меда имеет важное значение для поддержания здорового образа жизни.

Эндокринолог Бурякова: Постоянный рацион замедляет метаболизм

Однако важно помнить, что exorbitant consumption of honey can ultimately lead to various disorders and digestive diseases due to its high sugar content.

Доктор предупредила, что мёд не следует давать детям младше двух лет, поскольку их желудочно-кишечный тракт еще не готов к перевариванию этого продукта.

Также врач отметила, что даже если съедена «безопасная» порция меда в день, это не исключает возможности аллергических реакций.

Поэтому важно следить за своим организмом при употреблении меда и не превышать допустимую норму.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сухая кожа указывает на проблемы с кишечником.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

РАН: обнаружен терапевтический эффект у клеток из жировой ткани щек

Российские исследователи установили, что мезенхимальные стволовые клетки, полученные из жировых комков Биша, могут найти применение…

1 день назад

В РФ выявили устойчивый к лекарствам штамм туберкулеза

Штамм туберкулеза EurA1.1, обладающий устойчивостью к лекарственным препаратам, выявлен на территории России. Об этом сообщили…

1 день назад

В РФ разработан тренажер для распознавания дефектов на рентгеновских снимках

Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) создали интерактивный тренажер, предназначенный для обучения распознаванию дефектов на рентгеновских…

2 дня назад

В РФ разработали антибактериальную добавку для профилактики кариеса

Ученые Новосибирского государственного университета (НГУ) создали антибактериальную добавку, предназначенную для использования в стоматологических капах. По…

2 дня назад

Известны причины обращений москвичей за неотложной психологической помощью

В Москве с началом осеннего периода пока не отмечается увеличения числа обращений за психологической помощью.…

3 дня назад

Онищенко напомнил о важных мерах, которые помогут легче пережить сезон гриппа

Подготовиться к сезону гриппа и снизить риск распространения инфекции помогут вакцинация, использование масок, соблюдение санитарно-дезинфекционного…

3 дня назад