Здоровье

Диетолог Джутова рекомендует в день съедать одну-две ложки мёда

Врач-диетолог Марьяна Джутова в интервью для РИАМО подчеркнула полезные свойства меда для здоровых людей.

По мнению специалиста, вполне безопасно потреблять одну-две ложки меда в день.

Она отметила, что умеренное употребление меда имеет важное значение для поддержания здорового образа жизни.

Эндокринолог Бурякова: Постоянный рацион замедляет метаболизм

Однако важно помнить, что exorbitant consumption of honey can ultimately lead to various disorders and digestive diseases due to its high sugar content.

Доктор предупредила, что мёд не следует давать детям младше двух лет, поскольку их желудочно-кишечный тракт еще не готов к перевариванию этого продукта.

Также врач отметила, что даже если съедена «безопасная» порция меда в день, это не исключает возможности аллергических реакций.

Поэтому важно следить за своим организмом при употреблении меда и не превышать допустимую норму.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сухая кожа указывает на проблемы с кишечником.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Растворимый кофе провоцирует развитие рака из-за акриламида в его составе

Теперь кофе больше не считается врагом для людей с сердечными заболеваниями или гипертонией, и даже…

5 часов назад

Терапевт Пархоменко посоветовала избегать обработанного мяса после 65 лет

С возрастом наша физиология претерпевает изменения, и наша диета должна реагировать на это. Внимательное отношение…

5 часов назад

JCN: Избыток орехов может вызвать осложнения у пациентов с болезнями почек

Доктор Майкл Бернштейн, заведующий отделения клинического питания медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке, рассказал об…

5 часов назад

Инфекционист Поздняков: Норовирус опасен стремительным обезвоживание организма

Специалист по инфекционным заболеваниям, главный врач лаборатории «ИНВИТРО-Сибирь» Андрей Поздняков предупредил "Известия" о серьезных рисках…

5 часов назад

Диетолог Русакова: Для определения фальсификата икру нужно залить горячей водой

Диетолог Дарья Русакова предупредила о случаях, когда недобросовестные производители продают имитацию красной икры под видом…

5 часов назад

Шотландка попала в реанимацию из-за нелицензированного препарата для похудения

В Северном Эйршире, Шотландия, 31-летняя мать двоих детей была госпитализирована в отделении интенсивной терапии после…

5 часов назад