Фото: ru.freepik.com/ автор Timolina
Американские ученые из Университета Невады провели исследование, которое показало, что запеченный картофель помогает снизить уровень сахара в крови у пациентов с диабетом второго типа.
В рамках эксперимента были образованы две группы по 12 человек в каждой.
Первая группа в течение 12 недель употребляла ежедневно 100 граммов печеного картофеля, в то время как вторая группа потребляла такое же количество калорий из белого риса.
Все участники эксперимента имели диагноз диабет второго типа.
По истечении 12 недель исследования оказалось, что не только уровень глюкозы в крови у испытуемых, употреблявших картофель, улучшился, но также отметилось нормализация работы сердца и даже снижение веса.
Особую пользу при диабете второго типа приносит картофель вместе с кожурой, которая является хорошим источником калия.
Врачи рекомендуют пациентам с диабетом исключить бананы из своего ежедневного рациона.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вино снижает риск летального исхода от рака.
Сезон дыни в самом разгаре. Редко можно встретить человека равнодушного к сочной и спелой мякоти…
Метаболический синдром — это симптомокомплекс, который проявляется нарушением обмена жиров и углеводов и повышением артериального…
Рак занимает второе место по распространенности среди смертельных недугов. И уступает пальму первенства лишь сердечно-сосудистым…
В России, как и в других странах, в ближайшие годы будет наблюдаться увеличение онкозаболеваний. Связано…
19 сентября отмечается День папайи. Несмотря на то что этот фрукт не слишком популярен в…
Ученые Московского физико-технического института разработали светящиеся бактерии, которые могут использоваться для обнаружения мутагенов и канцерогенов…