Американские ученые из Университета Невады провели исследование, которое показало, что запеченный картофель помогает снизить уровень сахара в крови у пациентов с диабетом второго типа.
В рамках эксперимента были образованы две группы по 12 человек в каждой.
Железо животного происхождения повышает риск развития диабетаПервая группа в течение 12 недель употребляла ежедневно 100 граммов печеного картофеля, в то время как вторая группа потребляла такое же количество калорий из белого риса.
Все участники эксперимента имели диагноз диабет второго типа.
По истечении 12 недель исследования оказалось, что не только уровень глюкозы в крови у испытуемых, употреблявших картофель, улучшился, но также отметилось нормализация работы сердца и даже снижение веса.
Особую пользу при диабете второго типа приносит картофель вместе с кожурой, которая является хорошим источником калия.
Врачи рекомендуют пациентам с диабетом исключить бананы из своего ежедневного рациона.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вино снижает риск летального исхода от рака.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…