Отказаться от чрезмерного употребления пищевой соли, чтобы минимизировать риски развития болезней сердца и сосудов, призвала российский врач-диетолог, к.м.н. Оксана Михалева. Об этом сообщает «Газета.ру».
По словам специалиста, в первую очередь стоит обратить на два признака переизбытка соли: повышенное артериальное давление и отечность, связанную с задержкой жидкости в организме. Научно доказано, что с избыточным поступлением натрия связано включение в рацион соленой рыбы, фастфуда, сыра, колбас, промышленных мясных изделий, солений.
Предупреждается, что в РФ от гипертонической болезни, вызванной избытком соли, болеет большое количество граждан. Они страдают от повышенного давления, угрожающим сердечно-сосудистыми катастрофами, почечной недостаточностью и другими заболеваниями. Рекомендуется употреблять ежедневно не более 3 граммов соли, а готовую пищу не досаливать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-кардиолога понятие «рабочее давление» является опасным мифом, который может привести к развитию смертельных патологий (инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность и др.).
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…
Исследователи из США разработали новую систему управления протезами, основанную на использовании миниатюрных магнитов и специальных…
Министерство здравоохранения России обсуждает с представителями африканских государств возможность сотрудничества в сфере создания вакцин. Предполагается,…
Американские исследователи выявили несколько моноклональных антител, способных распознавать наиболее стабильный участок вируса оспы обезьян. Эти…